Ketakutan utama lelaki yang bertanggungjawab adalah ketiadaan duit.
Tiada duit untuk tanggung anak isteri dan bayar bil dan keperluan keluarga.
Bila kita pernah jatuh, kita tidak lagi mahu kembali ke tempat kejatuhan.
Oleh itu kita bekerja keras. Setiap minit yang terluang kita akan tekan minyak supaya boleh bergerak laju.
Bila kita selalu tekan minyak berlebihan secara berulang, kita akan membentuk stress kronik.
Adakah ini punca aras testosteron pada lelaki? Mari kita lihat….
STRESS HASILKAN CORTISOL BERLEBIHAN
Bila kita stress, kita hasilkan hormon cortisol – supaya badan kita dapat mengendalikan situasi yang stress.
Jika dos kecil, cortisol tiada masalah , malah berguna.
Tapi bila cortisol berlebihan untuk tempoh masa panjang, ia boleh rosakkan badan dan minda.
Inilah punca aras testosteron jatuh.
Bila aras cortisol tinggi, aras testosteron jatuh.
Bila aras testosteron tinggi, aras cortisol jatuh.
Jadi walaupun kita dah makan sihat, bersenam secara konsisten – tapi kalau kita tidak uruskan tahap stress, aras testosteron boleh rendah sampai bila-bila.
Kebanyakan rakyat Malaysia tidak cukup tidur.
Ini antara penyumbang aras testosteron rendah di kalangan lelaki.
Ini kerana hampir semua testosteron dihasilkan oleh badan kita sewaktu tidur.
Peningkatan aras testosteron pada waktu malam, adalah sebab berlaku kayu keras atau “morning wood” bila kita bangun di pagi hari.
Jika seorang lelaki tiada “morning wood” 5 dari 7 hari seminggu, anda ada masalah kesihatan dan aras testosteron rendah.
Satu kajian oleh Universiti of Chicago – lelaki yang tidur kurang dari 5 jam selama 1 minggu berturut-turut, telah menurun aras testosteron sebanyak 10-15%
ITU BARU 1 MINGGU. BAYANGKAN 1 BULAN, 1 TAHUN, ATAU BERTAHUN-TAHUN
Jadi bagaimana untuk kembalikan kelakian supaya boleh prestasi tinggi di bilik tidur pada bila-bila masa?
Kuncinya adalah stabilkan hormon, terutama testosteron.
Untuk stabilkan hormon, badan kita perlu dalam keadaan sihat dan bersedia.
Makanan diproses, “fast food”, makanan berminyak, kurang tidur, stress, kurang cahaya matahari – semua ini membuatkan badan kita tidak sihat, dan tidak bersedia.
Semua ini membentuk radikal bebas – yang merosakkan fungsi dan organ badan.
INI 3 LANGKAH KEMBALIKAN PRESTASI PADA LELAKI
1. Sihatkan fungsi badan dan organ dengan super-antioksida
2. Seimbangkan hormon dan hasilkan testosteron lebih banyak
3. Lancarkan peredaran darah (kayu keras perlukan edaran darah lancar)
Supplement “Sari Suri Sari Keluarga” ini dapat membantu ketiga-tiga keperluan di atas.
OPTIMISE HORMON SANGAT PENTING, TERUTAMA JIKA INGIN KURUSKAN BADAN
Badan yang terlebih berat, akan membawa kesan tambahan lain seperti tekanan darah tinggi, kolestrol tinggi, dan penyakit jantung.
Jadi menurunkan berat badan sangat penting untuk badan yang sihat.
INI CARA BIASA KITA DENGAR UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN
INI CARA BARU TURUNKAN BERAT BADAN
Naikkan aras testosteron dan kembalikan kelakian dengan supplement Sari Suri.
1 thought on “Punca #1 Testosteron Rendah Pada Lelaki”
Diabetes